Очная встреча терапевтической психологической динамической группы 'ПЕРЕЗАГРУЗКА' для жителей столицы, территориально метро #Некрасовка. Встреча состоится в это воскресенье 23 апреля в 17-00 и продлится 1,5 часа. В группе будут использоваться различные методы терапии, включая гештальт-подход, телесно-голосовую терапию, психодраму и другие. Ведущие группы - Алтухова Светлана и Есипова Екатерина. Просьба сообщить о своем намерении и проявиться в личном сообщении.
# Психология
В статье рассказывается о том, как пополнять свою энергию. Автор делится своим списком наполняющих ее дел, таких как музыка, животные, семья, путешествия, кино, море и ее работа - психология. Она призывает читателей задуматься, что приносит им удовольствие и наполняет их энергией.
Статья о том, что такое готовность к материнству и почему она важна. Рассказывается о том, что стандарты супермамы не всегда соответствуют реальности и что готовность к материнству - это полное принятие себя как женщины. Приводятся примеры того, как проработка данных тем может положительно влиять на внутреннее состояние и работу репродуктивной системы. В конце статьи задается вопрос о том, как у читателей обстоят дела с принятием себя.
Статья о том, как хорошая девочка или мальчик могут перестать жить по чужим правилам и начать выбирать себя. Рассказывается о том, как искажается восприятие реальности у таких людей и как они приучаются терпеть. Предлагается принять участие в марафоне 'Я у себя одна', который поможет выбрать себя и начать жить по своим правилам.
Стать уникальной личностью, принять себя и окружающий мир, найти свою веру и окружить себя любящими людьми - вот основные правила любящего себя человека. Важно помнить, что любить себя не означает быть эгоистом, а значит выбирать то, что действительно хорошо для нас и нашего развития.